脾胃虚寒的人喝什么茶


脾胃虚寒的人喝什么茶

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中医里面常常会说到脾胃虚寒这个词,脾胃控制的主要是吃的方面,如果脾胃虚寒的话会导致患者食欲不振,中医里面常通过喝茶来缓解 。下面就来为大家介绍脾胃虚寒的人喝什么茶 。
【脾胃虚寒的人喝什么茶】第一:首选最好是红茶 。中医认为红茶性温,暖脾止泻很好,非常适合脾胃虚寒的人群 。但泡茶次数不要太多,三次以内为宜,冲泡次数太多,茶中一些不利于健康的物质会析出,如茶碱等 。冲泡几次后就需要换新的茶叶 。
第二:也可以选择玫瑰花茶 。玫瑰花性温,常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助,特别适合女性,还可疏肝理气,活血美容,每天5-8瓣泡水就行 。不过玫瑰花茶在女性来月经的时候不能喝,会使经血越来越多 。
第三:脾胃虚寒还可以选择陈皮茶 。中医认为,陈皮性温,具有温中散寒的作用,可用5-10克泡水,长期坚持,对于改善脾胃虚寒也有很好的帮助 。而且陈皮茶相对来说酸酸甜甜的,属于三者中品起来最好喝的茶 。
脾胃虚寒严重起来会导致很多很多的状况,所以要注重对于脾胃的调养,平时多喝点茶,坚持下来的话,脾胃虚寒就会有所改善的

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