食用蚝油的注意事项


食用蚝油的注意事项

文章插图
第一:牡蛎油含有一定的糖分,糖尿病患者最好少吃,以免引起血糖升高 。
第二:对海鲜过敏的人尽量不要吃蚝油做的菜,以避免过敏反应 。
第三:加入蚝油后,尽量少放盐,否则会导致盐过多是否会影响你的健康 。
第四:痛风和高血压患者应尽量不经常食用油 。他们长时间吃东西很容易得痛风 。

【食用蚝油的注意事项】

    推荐阅读