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1、汗蒸前洗头容易掉发 。人在洗头发的同时，毛孔会打开 。可是，汗蒸本身就是让全身毛孔张开的过程 。所以，这两样若同时刺激，会使毛囊扩大，毛发松动，损坏头发毛囊，由此引发掉发现象 。
【汗蒸前为什么不能洗头 汗蒸之前可以洗头发吗】2、汗蒸前洗头容易头痛 。洗头本身就会让头部毛孔张开，尤其是头发还没有干，任风吹头发，湿气会很容易进入头皮，诱发头痛 。而经过汗蒸让毛孔张开更大，从汗蒸房出来寒气入侵更严重了，尤其是有头痛症的人更加不要在汗蒸前洗头，或者平时洗完头过久顶着一头湿哒哒的头发 。
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