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1、羽绒服 ， 冲锋衣 ， 冲锋裤 ， 手套 ， 帽子 ， 墨镜 ， 保暖内衣 ， 防水保暖的鞋子是必备的 ， 西藏的气温早晚温差较大 ， 白天艳阳高照 ， 晚上就可能会下雪 ， 注意保暖和高原反应 。
2、在西藏旅游 ， 特别是在冬天 ， 能不洗澡就尽量不要洗澡 。
3、西藏的牛肉干尽量少买 ， 有很多是用猪肉或者马肉做的 ， 当然 ， 食是没问题的 ， 没毒 。
4、火车或飞机到拉萨后 ， 先休整两天 ， 习惯一下高原的气候和稀薄的空气 。
5、拉萨周边游尽量报团 ， 这样人多热闹又省钱 ， 土豪不在本建议之列 。
6、买东西吃饭一定要问清楚价格 。
【十月份去西藏要注意什么】
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