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1、椰子汁具有补充能量、清凉消暑、促进消化等功效 。椰子汁为棕榈科植物椰树果实椰果的抽取汁液 ， 汁清如水 ， 清凉甘甜 ， 晶莹透亮 。一个椰子大约有两玻璃杯的水 ， 营养价值很高 ， 含有蛋白质、脂肪、维生素C ， 是营养丰富的饮料 。
2、补充能量：椰子汁中具有补充能量的作用 ， 可用来防止剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水的症状 。
3、清凉消暑：椰子汁清如水、甜如蜜 ， 饮之甘甜可口 。在炎热的夏季 ， 椰汁有清凉消暑、生津止渴的功效 。
4、促进消化：椰子汁可净化肠道 ， 有助于消化 。
【椰子汁有什么功效 春光椰子汁有什么功效】5、延缓衰老：椰子汁富含维生素C ， 抗氧化活性较强 ， 对自由基有较强的清除能力 ， 可缓解脂质过氧化 。
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