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1、吃橄榄
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药” , 能有效改善酒后厌食症状 。既可直接食用 , 也可加冰糖炖服 。
2、喝浓茶
浓茶可以促进酒精分解从而达到不让酒精长期停留在血液中 , 而茶水含有的水分一定程度上可以降低血液中酒精的浓度 , 从而起到解酒的作用 。
3、喝酸奶
酒喝多了 , 可以喝酸奶 , 酸奶能保护胃黏膜 , 延缓酒精吸收 , 因此喝酸奶解酒特别有效 。
4、喝蜂蜜水
【怎么醒酒最快 醒酒的方法介绍】蜂蜜中含有一种特殊的果糖 , 可以促进酒精的分解吸收 , 减轻头痛症状 , 尤其是红酒引起的头痛 。
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