核心功效
清热止咳、通常润便
竹薯粉的简介
竹薯粉属竹芋科,多年草本,叶长椭圆形,地茎呈鳞状茎,花梗细长,话淡白色,块茎圆形或椭圆形,味甘淡,性凉,可促进肠道蠕动改善宿便,帮助体内环保、养颜美容促进新陈代谢,排毒减轻对身体不必要的负担,是具消暑退火、消除疲劳的传统养生保健食材 。
文章插图
功效与作用
1、清热止咳,竹薯粉有清热止咳通便的作用,对于身体上火所引起的咽喉部不适,咳嗽的情况都有很好的疗效 。
2、通常润便,竹薯有着丰富的淀粉,膳食纤维,胡萝卜素和维生素c等微量元素,若是烹调食用的话,能够增加饱足感,而且还可以促进肠道蠕动改善舒便,有利于改善便秘的症状 。
【竹薯粉的功效与作用】
文章插图
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
孕妇、阴血虚亏者 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
食用方法
竹薯粉葱饼:准备葱一把,鸡蛋两个,竹署粉,水,盐,髙鲜味精,植物油;竹薯粉加鸡蛋、水、盐、高鲜味精、一二滴油、切碎的葱,拌匀成糊状;锅中倒入一些油,将其煎熟即可食用 。
推荐阅读
- 和虾相克的食物表 什么食物和虾相克
- 玉兰花是什么颜色呢?玉兰花有着怎样的花语及传说呢?
- 李子的功效都有哪些?吃李子对这些症状都有所帮助!
- 莫莫格在哪个城市 莫莫格的简介
- 君子兰下垂的解决方法
- 贵州最值得去的3个地方 贵州最值得去的3个地方介绍
- 大豆与黄豆的区别是什么 大豆与黄豆的区别有哪些
- 龟背竹百科简介:龟背竹有哪些应用?龟背竹繁殖与栽培管理技术指南!
- 黄皮果和龙宫果区别
- 春意满满的“毛衣开衫”,从风格下功夫,温柔百搭还显瘦