干煎蒜香鲈鱼的做法


干煎蒜香鲈鱼的做法

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1、材料:鲈鱼1条 , 盐1茶匙 , 胡椒粉1/4茶匙 , 酒1大匙 。
2、鲈鱼洗净去除内脏、鱼鳍 , 鱼肚内膜割开清洗血块后对剖 , 加上调味料略腌20分钟 。
3、煎鲈鱼时 , 将鲈鱼再清洗一遍 , 以纸巾擦干 。
4、炒锅先润锅再放入3大匙沙拉油 , 以中火油温140℃煎至鱼的两面呈金黄至熟即可 。

【干煎蒜香鲈鱼的做法】

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