文章插图
【辣木籽如何食用方法 食用辣木籽的方法】1、嚼食：将辣木籽的外壳剥开，食用其中的白籽，辣木籽咬碎后，以300cc以上的温水服用，促进辣木籽的吸收和代谢，吃完后你便可立即体验到辣木籽的神奇功效 。
2、泡水：剥掉辣木籽的外壳，直接将内子泡在水中，刚开始吃的时候，尚不明确身体对辣木籽的接受程度，可以一天饮用1到3次，一次浸泡2粒到4粒，之后根据个人情况增减 。或者还有另外一种食用方法：将辣木籽的壳放入杯中，并注入300毫升的开水，闷泡15分钟，而后将辣木籽的壳取出，饮用泡壳的水 。
3、冲服：将辣木籽晒干，剥壳取出白籽，将辣木籽用机器完全搅碎，搅成粉末状，用300ml以上的白开水冲服，效果也很好 。
推荐阅读
- 水杯底部太脏怎么清理 水杯底部太脏如何清理
- 竹马钢琴师评价 如何评价竹马钢琴师
- 如何做好团队建设 提高团队凝聚力
- 到泰国旅游如何注意饮食 泰国旅游吃喝的方面注意事项
- 玉树开花方法和注意事项 玉树如何养殖才能开花
- 巨友是什么意思 巨友如何解释
- 做鲫鱼汤的方法 如何做鲫鱼汤?
- 做糖糕的方法步骤 如何做糖糕
- 挂面怎么算是煮熟了 挂面如何算是煮熟了
- 如何制作啤酒卤蛋 啤酒卤蛋的做法步骤