来姨妈可以喝纯牛奶吗 来姨妈可以喝纯牛奶吗常温


来姨妈可以喝纯牛奶吗 来姨妈可以喝纯牛奶吗常温

文章插图
1、来月经期间一般情况下是可以喝纯牛奶的 , 有部分特殊情况不能喝 , 要分情况分析 。
2、可以喝 。纯牛奶是一种营养丰富的饮品 , 富含丰富的蛋白质 , 氨基酸以及一些微量元素 , 含钙也比较丰富 。在月经期适量的喝一些温热的纯牛奶 , 可以起到补充营养的作用 , 并且不会影响月经量和诱发痛经 , 所以可以喝 。
3、不可以喝 。部分人对奶制品过敏 , 在月经期喝纯牛奶后有可能会诱发腹痛 , 腹泻等症状 , 因此不可以喝 。
【来姨妈可以喝纯牛奶吗 来姨妈可以喝纯牛奶吗常温】4、在月经期除了要注意饮食加强营养外 , 还要注意多休息 , 不能着凉 。

    推荐阅读