减脂能吃橙子吗 减脂可不可以吃橙子


减脂能吃橙子吗 减脂可不可以吃橙子

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【减脂能吃橙子吗 减脂可不可以吃橙子】1、减脂可以吃橙子 。
2、因为橙子的功效是生津止渴,助消化,和胃 。可以增强身体的免疫功能;加快肠蠕动;防治感冒;预防各种癌症;降低胆结石的发病几率 。橙子里面含有丰富的柠檬酸、草果酸、糖类、果胶、维生素C等是人体所需要的 。主要的能加快肠蠕动,促进体内代谢产物的排除,有利于减脂的成果 。忌与槟榔同时食用,会导致中毒 。

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