常吃5种降血脂水果都在这里了


常吃5种降血脂水果都在这里了

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第一种,西红柿,西红柿是生活中常见的水果,营养丰富 。
第二种,香蕉,香蕉中含有钾,可以清除血液中多余的胆固醇 。
【常吃5种降血脂水果都在这里了】第三种,苹果,苹果中含有果胶,可以降低胆固醇 。
第四种,葡萄,葡萄能有效促进血液循环,清除血管壁上的胆固醇 。第五种,山楂,山楂有降血脂的作用 。

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