绿豆和蜂蜜可以一起吃 ， 两者的性味不相冲 ， 营养成分也不相克 ， 一起吃不会导致身体出现不适的症状 。但是需注意绿豆和蜂蜜不宜食用过多 ， 因为绿豆性寒 ， 含有的纤维素可以促进肠胃蠕动 ， 而蜂蜜可以增加肠道滑利性 ， 两者食用过多容易引起腹泻 。
绿豆和蜂蜜可以一起吃
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绿豆可以和蜂蜜一起吃 ， 从绿豆和蜂蜜的性味来看 ， 绿豆性寒味甘 ， 蜂蜜性平味甘 ， 两者的性味不相冲 ， 一起吃不会引起身体不适 。
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从绿豆和蜂蜜的营养成分来看 ， 绿豆含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等营养物质 ， 蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖等营养物质 ， 两者的成分不相克 。
【绿豆和蜂蜜可以一起吃吗】
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需要注意绿豆和蜂蜜不宜食用过多 ， 因为绿豆性寒 ， 食用过多会增加体内的寒气 。此外蜂蜜可以增加肠道滑利性 ， 绿豆也可以促进肠胃消化 ， 两者食用过多会引起腹泻 。
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