睡觉腰疼是床问题还是枕头的问题 _知识经验

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1、可能是床太软导致腰部失去支撑不能放松，长期紧绷导致腰酸背痛。
2、腰痛可能是腰肌劳损所致，刚开始睡觉比较舒服，但是睡久了就会有些痛，考虑腰肌劳损。
3、腰部本身有损伤，如腰椎间盘突出、腰椎外伤、腰椎结核或腰椎肿瘤或者腰部肿瘤等。
有很多解决方案：
1、换成硬度适中的床垫。
2、睡前按摩暖腰。
3、如有外伤，应尽快治疗腰部外伤。
4、如果是肿瘤，要解决肿瘤等问题。
5、还要考虑周围组织，如肾脏、输尿管结石等，会引起腰痛。

【睡觉腰疼是床问题还是枕头的问题】

睡觉腰疼是床问题还是枕头的问题

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