文章插图
1、过度疲劳引起 。在夏季，人们往往习惯于进行更剧烈的户外活动 。此时，如果下肢过度疲劳，在运动或休息时容易引起下肢肌肉痉挛 。
2、下肢过冷所致 。夏季，人们可能会进行水下活动，或剧烈运动后在空调房内降温，导致下肢过冷 。这时下肢肌肉会出现一过性抽筋，即抽筋 。
3、体内电解质紊乱所致 。人们在夏天往往会出汗很多，尤其是在运动时 。如果补充不够，就会引起体内电解质紊乱，很容易引起四肢特别是下肢抽筋 。
【为什么一到夏天腿就抽筋】4、可能因肌肉拉伤而复杂化 。剧烈运动时，下肢肌肉拉伤，可能会出现腿抽筋 。
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