文章插图
1、很多人认为银耳和燕窝的作用和功效是一样的，总是感觉燕窝太贵了，吃银耳是一样的作用，就常常用银耳来代替燕窝，其实这种想法是错误的，两者是完全不一样的东西，功效更是不一样的 。
2、燕窝和银耳都有保健的效果，但是燕窝主要是美容养颜，让皮肤变的更光滑，有弹性而且有光泽，，还能帮助胃消化，对治疗咳嗽，盗汗也有很大的帮助，所以燕窝是一种很好的补品，男女老少都可以食用的 。
【银耳汤和燕窝功效一样吗 银耳汤跟燕窝的功效一样吗】3、银耳也是一种不错的食材，也是我们经常在日常生活中见的到的，它不仅能提高肝脏解毒能力，能保护肝脏，增强人体的免疫力，而且还含有丰富的天然胶质，有清热，滋阴的功效，长期食用银耳，对皮肤是非常好的 。
推荐阅读
- 豆芽和什么不能一起吃 豆芽和什么食物相克
- 盆栽云松的养殖方法及注意事项 云松盆栽养殖方法和注意事项
- 入冬前养吊兰的最佳方法和注意事项 入冬前养吊兰的最佳方法
- 芙蓉花怎样养殖和施肥
- 红龙鱼能和什么鱼混养 红龙鱼可以和什么鱼一起养
- 紫罗兰怎么养、花语、养殖方法和注意事项
- 阴阳极和正负极有何区别 阴阳极和正负极的区别
- 质押和抵押有什么区别?
- 鸡肉做汤用什么部位 鸡肉汤放什么
- 英国上议院和下议院的区别是什么