文章插图
1、山药饼 。将山药蒸熟以后捣碎,加入适量面粉和纯蜂蜜、牛奶和食用油,再用蒸笼蒸熟,就可以做成山药小饼 。这种山药小饼营养非常丰富,而且还含有碳水化合物,能够快速补充身体能量,可以促进身体发育 。山药饼比较适合给7到8个月的宝宝吃,这样还可以锻炼咀嚼能力 。
2、山药米粥 。将山药切成小块之后和大米放在一起炖煮,做成山药米粥也是很常见的婴儿辅食 。这种辅食的饱腹感比较强,而且还能起到养胃健脾的作用 。不过这种辅食纤维素含量较高,而且属于半固体食物,所以比较适合给6个月以后的宝宝吃 。6个月以前的宝宝不要吃这种米粥,如果想吃的话,可以直接将米粥打碎再喂食 。
【山药给宝宝怎么做辅食 山药给宝宝怎么做辅食呢】3、山药水果泥 。将山药和宝宝爱吃的水果一起用榨汁机搅碎,然后适当加一些温的蜂蜜水,就可以直接喂给宝宝吃了 。这种水果泥很容易被身体吸收,而且还可以起到养护胃肠道的作用 。有腹泻症状的宝宝可以多吃一些,这样还能缓解腹部疼痛 。平时也可以将一些宝宝不爱吃的蔬菜加入山药水果泥当中,这样不仅能够补充营养,宝宝也不会察觉到自己吃了不爱吃的蔬菜 。
推荐阅读
- 宝宝山药怎么吃 宝宝山药怎么吃最有营养价值
- 山药给宝宝怎么做好吃 山药怎么做给宝宝吃最合适
- 宝宝吃山药怎么做 宝宝吃山药怎么做好
- 山药宝宝怎么吃 山药怎么做给孩子吃
- 七夕送男朋友什么礼物好
- 小孩吃虾怎么炒嫩些 宝宝吃虾怎么炒好吃又简单
- 如何给百合花施肥 给百合施肥的教程
- 赠王给事其二原文、作者
- 给宝宝买水杯刻什么字 给宝宝买水杯刻哪些字
- 怎么给电脑文件夹设置密码 如何给电脑文件夹设置密码