文章插图
1、喝鸡汤
2、生姜红糖
3、生姜洋葱粥
【孕妇鼻子不通气怎么办 可通过食疗解决问题】喝鸡汤 。鸡汤不仅可以补充孕期所需的饱和脂肪酸，提高孕妇的免疫力 。鸡汤还具有清理呼吸道病毒的作用 。饮用鸡汤后可以使感冒鼻塞流鼻水这些症状得到缓解 。另外，怀孕期间喝鸡汤可预防感冒 。
生姜红糖 。生姜红糖也是缓解鼻塞的好食物，孕妇饮用对胎儿不会有不好的影响 。姜片，加适量的红糖，并同时用水泡一下，喝热饮，如果身体有出汗症状，效果会更好 。
生姜洋葱粥 。煮粥时，加入生姜和洋葱，粥煮好后，加少许醋，趁热食用，然后再裹上被子睡一觉，让身体出汗，效果会明显 。
推荐阅读
- 孕妇奶粉可以放冰箱吗 孕妇奶粉可以放冰箱吗夏天
- 孕妇可以喝绿茶叶泡茶吗 孕妇可以喝绿茶叶泡茶水吗
- 皮蛋瘦肉粥孕妇可以吃吗 皮蛋瘦肉粥孕妇能吃吗
- 孕妇梦见和老公吵架 孕妇梦见和老公吵架好不好呢
- 孕妇可以吃芝麻吗 孕妇吃芝麻有什么好处
- 仓鼠鼻子湿是怎么回事
- 孕妇喝牛奶的好处有哪些 牛奶对孕妇的功效
- 孕妇梦见吃瓜子 孕妇梦见吃瓜子预示什么
- 孕妇鸽子蛋有什么好处 运气吃鸽子蛋的作用是什么
- 孕妇可以吃龙眼吗中期 关于孕妇可以吃龙眼吗中期