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1、烤红薯可以隔夜吃 ， 只不过会影响口感 ， 或者因为个人体质原因 ， 例如有胃肠基础疾病的患者 ， 可能会有肠胃不适、腹泻等症状 。但需要注意的是 ， 隔夜的烤红薯最好是密封放置在冰箱内保存 ， 不要敞口放在外面 ， 以免细菌污染 。
【隔夜的烤红薯还能吃吗 隔夜的烤红薯可以吃吗】2、红薯的营养价值比较高 ， 含有淀粉、膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分 ， 可以辅助降低胆固醇、润肠通便 ， 可以帮助身体增加胃肠蠕动、加速排便 ， 而且红薯热量也不高 ， 适合便秘、减肥的人食用 。
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