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大暑并不是中伏第一天，可能少部分年份会出现大暑节气和中伏第一天重合的情况，但这种还是很少见的 。
大暑节气有时在头伏天里，有时在中伏天中 。
【大暑是中伏第一天吗？】比如2021年大暑节气是中伏第二天，2022年大暑节气是头伏第八天，中伏的前三天 。
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