文章插图
【食用葫芦的营养价值】1、食用葫芦中含有较多的葫芦素和胡萝卜素 。
2、每 100 克食用葫芦含有 16.00 kcal (66 kJ) 卡路里 。
3、食用葫芦含有蛋白质和多种微量元素,以及丰富的维生素C 。
4、葫芦壳的药用价值最高 。中医认为,葫芦壳是一种味甘、性平、无毒的药材 。
5、食用葫芦幼果含水量为95%,每100克鲜重含维生素C约10-15毫克,以及少量糖、磷、钙 。
推荐阅读
- 枇杷的功效与作用禁忌 枇杷的功效与作用禁忌的介绍
- 午睡的好处 坚持午睡的好处的三大好处
- 蟹味菇的营养价值蟹味菇的功效与作用有哪些 关于蟹味菇的营养价值和功效与作用
- 葛根泡水的功效和作用 葛根泡水有哪些功效作用
- 蝴蝶兰花期是一次性吗
- 新鲜无花果的功效与作用
- 菊花决明子茶牛蒡根的功效与作用 菊花决明子茶牛蒡根有什么功效与作用
- 如何练寸劲爆发力 寸劲的练习的方法
- 核辐射的危害 核辐射有什么危害
- 干了的苔藓浇水还能活吗