双向情感障碍是什么意思,双相情感障碍是怎样形成的?( 三 )


药物疗法的优势是很明显的,短期内就可以看到成效,基本上用药两到六周就可以消除双相发病期的大部分症状 。双相人的极端情绪和偏执的认知,都会得到修复和调整,进入一个相对的平稳期,坚持用药,就能保证双相人各种社会功能的完整性和协调性 。药物疗法同样也存在一些难言之隐 。首先,药物疗法并无法根治双相,从病理上看,双相是基因遗传病,药物并不能直接消灭致病基因 。同许多西药和西方医学一样,药物可以控制和消除症状,却难以解决病根;其次,西药治疗双相,是一个长期过程,长期用药有可能会对双相人心理造成负担和压力,此外,尽管治疗双向的药物也在不断更新换代,仍然有一些副作用不可避免 。第三,即使长期坚持用药,仍然无法完全排除双相复发的可能,遇到强烈的应激事件,还是可能触发开关,导致双相人再次犯病 。凡事总有例外,那些坚决抗药,始终对科学定义的双相情感障碍持有坚定不移的怀疑态度,此类双相人,就不适合用药物疗法了 。因为强迫性用药,会造成双相人巨大的心理压力和羞耻感,物极必反,反而导致病人更容易崩溃 。当然,这只是小概率事件,药物疗法适合绝大部分双相人 。
总结:保命要紧,安全第一,突发性躁狂和重度抑郁,药物疗法是可以救命的 。先把命保住,其他的可以慢慢再研究 。药物疗法,是一个底线,能够保证病人的生命得以延续,维持病人的基本社会功能,但是距离上线还很远,而且双相是一种复杂的精神类疾病,会造成许多并发症和心理问题,这些东西就不在药物疗法的治疗范围了 。单纯依靠药物疗法,只能达到消除和缓解症状的疗效,要取得更大进展,就得与其他适合自己的方法结合起来应用 。
心理疗愈篇认知疗法认知疗法应该说是行为疗法的最佳拍档,情绪、认知、行为三位一体的逻辑决定了,认知疗法配合行为疗法,能更好地改善双相人的情绪浮力,不至于陷入情绪两极化的钟摆效应 。那么,什么是认知疗法呢?认知,说白了就是对自我的看法,以及对周围人和事的想法 。受到极端情绪的影响,双相人在发病期,认知会陷入偏执,抑郁期就会对自我的评价过低,躁狂期则对自我的评价过高,偏离了事实真相,同时,对周围人和事的看法也会剑走偏锋,呈现出要么过分悲伤绝望,要么过分乐观和满不在乎 。相当于一种隧道视觉,执拗地相信自己的所见所思和某种判断,忽略了隧道外的大量信息和证据 。认知疗法,就是改变这种偏狭的自我认知和社会认知,让双相人从隧道视觉中解脱出来,重新认知自我和周围的社会环境,从而摆脱极端情绪的束缚,恢复一种相对稳定的常态 。认知疗法的具体应用,其实极为简单,双相人出现某种极端情绪,产生了某种偏执的认知和想法,我们只需要举出反例,用事实证据和反面道理进行证伪就可以了 。比如,抑郁期的双相经常会有无价值感的想法,觉得自己是个废物、累赘,这时候,作为双相的家人和爱人,就可以提出截然相反的观点,依照事实进行反制,可以尝试着这样解说“你绝对不是废物和累赘,你的存在带给我们许多欢乐和幸福,你做到了许多,你付出了许多,你让我们一家人感到爱和温暖了 。你只是陷入了极端情绪,忽略了从前你为我们付出的生命和热爱,你曾经努力创造过的价值并没有消失,而且只要你走出极端情绪,你仍旧可以跟我们一起,携起手来共同创造幸福生活 。”

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