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【腰不好睡乳胶床垫好不好】最好不要睡在乳胶床垫上，因为它的柔软会增加患者的腰椎病变 。
腰部不好的患者需要睡软硬床垫，可以支撑腰椎，从而减少对腰部组织的损伤，改善症状 。
他们还需要及时去医院进行X光检查 。
通过牵引改善 。
这期间需要根据自己的情况适当做一些体育锻炼，然后需要注意避免长时间的弯腰工作 。
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