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【减脂炒菜能吃吗 减脂炒菜能否吃】1、减脂期间可以吃炒菜 ， 但是炒菜里面不要放入太多的盐或者是油 ， 吃一些清淡类的 ， 也可以吃一些水煮菜 。
2、减肥期间一定要注意荤素搭配 ， 注意自身的营养均衡 ， 不要过度减肥 ， 过度减肥可能会导致身体营养失衡 ， 严重的可能会出现厌食症的现象 。
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