吃凤梨的好处 吃凤梨的功效有哪些


吃凤梨的好处 吃凤梨的功效有哪些

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【吃凤梨的好处 吃凤梨的功效有哪些】1、消除水肿:凤梨可溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块 , 改善局部血液循环 , 消除炎症和水肿 。
2、减肥:凤梨具有丰富的果汁 , 能有效酸解脂肪 , 具有减肥的效果 。
3、助消化 , 促进食欲:凤梨具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效 。凤梨的诱人香味来自酸丁酯 , 具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效 。
4、去油腻 , 清理肠胃:凤梨中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质 , 起到去油腻 , 清理肠胃的作用 。
5、美容:食用凤梨可防止皮肤干裂 , 滋润头发 , 同时可以消除身体的紧张感 。
6、消除感冒:凤梨有降温的作用 , 并能有效地降低支气管发病率 , 缓解感冒症状 。
7、利尿:适当食用凤梨可以利尿 , 对肾炎 , 高血压病患者有益 。

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