碧螺春是我国的十大名茶之一， 属于我国六大茶类中的绿茶 。 碧螺春是一种驰名中外的绿茶， 自古就被人们视为绿茶中的珍品 。 古时候人们又称碧螺春为“功夫茶”“新血茶”， 由于其独特的产茶环境， 碧螺春茶叶具有特殊的花朵香味 。 常饮碧螺春茶对人体有很多益处， 今天我们就来聊聊碧螺春茶 。
常饮碧螺春有什么好处？
好处一：减压降脂
现在随着越来越多的科学研究表明， 茶叶中含有的成分能够调节人体中脂肪的代谢情况， 加快脂肪胆固醇的分解， 降低人体对其的吸收情况， 达到降脂减肥功效 。 同时茶叶中的茶多酚和维生素成分， 能够帮助调节人体的心脑血管平衡， 扩张血管， 防止动脉硬化， 预防高血压等疾病 。
好处二：利尿作用
茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用， 用于治疗水肿、水滞瘤， 利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎 。
好处三：防龋齿的功效
茶中含有氟， 氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力， 能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”， 就象给牙齿加上一个保护层， 提高了牙齿防酸抗龋能力 。
好处四：提神益思
在日常生活中我们都会听到这句话， 就是睡前不宜饮茶， 如果饮茶的话就会让人睡不着觉， 换言之， 之所以这样是由于茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人体的神经中枢， 让人精神振奋， 达到提神益思的效果 。
好处五：抗菌抗癌
我们知道细菌的主要成分是蛋白质， 研究发现茶叶中的某些成分能够将蛋白质凝固， 这样就使细菌死亡达到杀菌效果；同时研究还发现， 日常有饮茶习惯的人， 患癌症的概率会比较的低 。
【碧螺春是什么茶？常饮有何好处？】
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