茶的养生功效和禁忌 茶的养生功效和禁忌有哪些( 二 )


禁忌:因为柠檬茶是一种味道特别酸的饮品 , 它会促进胃酸分泌 , 而且会对人们的胃黏膜产生一定的刺激 , 胃酸过多或者患有胃溃疡与胃炎的人群 , 都不适合喝柠檬茶 。
6、铁观音的功效和禁忌
功效:铁观音可以起到降低三高问题 , 由其是对于现代人高发的心血管疾病 , 糖尿病病具有很好的预防作用 , 同时铁观音还有抗衰老 , 促进减肥的作用 。
禁忌:铁观音泡得太浓 , 喝得太多 , 会刺激胃酸和肠胃液增加 , 引起肠胃不适 。患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人 , 喝浓茶等于“雪上加霜” 。

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