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【蛋白粉的功效与作用及食用方法 蛋白粉的功效与作用及食用方法分别是什么】1、功效和作用 。补充蛋白质 ， 补充人体所需的蛋白质 ， 提高机体能力；促进新陈代谢 ， 提供多种氨基酸 ， 修补细胞与建造组织 ， 构成体内所有的细胞和组织 ， 维持细胞的正常功能与新陈代谢；补充营养 ， 蛋白粉是最优质的蛋白质来源 ， 可为人体组织细胞的形成提供基本原料；益智 ， 蛋白粉中的儿茶粉氨能够提高神经传导速度 ， 增强记忆力 ， 特别有利于要考试的学生；促进发育儿童缺乏蛋白质会导致发育受阻、体型矮小、抵抗力减弱 ， 出现消瘦、腹胀水肿、神情呆滞 ， 服用适量的蛋白粉可以补充蛋白质 ， 使得正常发育成长 。
2、食用方法 。用温热水冲泡即可食用 。
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