文章插图
1、南瓜和香菇能一起吃，且具有一定好处 。
【香菇和南瓜能一起吃吗 香菇和南瓜适不适合一起吃】2、南瓜和香菇均为日常饮食中常见的食材，南瓜和香菇中含有较为丰富的营养成分，均含有蛋白质、糖类、粗纤维、B族维生素、胡萝卜素、烟酸、维生素C，以及钾、钠、钙、磷等矿物质，香菇中还含有麦固醇、香菇多糖、门冬酰胺等活性物质 。适量吃有助于补充机体缺乏的能量和营养，所含的膳食纤维还可促进胃肠道蠕动和机体消化、代谢 。
推荐阅读
- 开指快慢和什么有关 开指快慢的相关内容
- 树舌和灵芝的区别 树舌和灵芝有哪些不同
- 女性上环的危害和副作用 上环有哪些危害和副作用
- 南方向日葵种植时间和方法 南方向日葵种什么时候种植以及方法
- 樱花和樱桃的关系
- 卤猪头肉的正宗做法和配方 卤猪头肉的正宗做法和配方是什么
- 虾仁香菇饺子馅的做法 怎么做虾仁香菇饺子好吃
- 竹木门和烤漆门哪一个好
- 白杨梅可以和红杨梅一起泡酒吗？
- arpg和mmorpg区别