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【凉水泡茶有什么危害吗 凉水泡茶的危害】1、凉水泡茶一般是有危害的 ， 凉水泡茶通常不能使茶叶中的营养成分释放出来 ， 而且喝凉茶也有可能会引起肠胃不适 ， 如果是患有胃部疾病的话 ， 也有可能会诱发胃病复发 。
2、因此平时在泡茶的时候最好是用热水 ， 并且平时还要避免喝凉茶 ， 另外也要避免在晚上睡觉前喝茶 ， 以免影响睡眠质量 。
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