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【茭白的禁忌 茭白的副作用有哪些】1、茭白性质偏寒 ， 要是食用过多的话很容易损伤脾胃阳气 ， 引起腹痛、腹泻、便溏等脾胃虚寒症状 ， 因此脾胃虚寒的患者不宜吃 。
2、茭白中的草酸含量较多 ， 这种物质在体内可与钙质结合成不易吸收和代谢的物质 ， 要是摄入过多的话 ， 就很容易对肾脏代谢造成负担 ， 增加换结石的风险 ， 因此有结石以及肾脏疾病的患者也不宜吃 。
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