文章插图
1.放轻松阴道，建议采用半蹲或单脚至于马桶上等让自身感到舒适的姿势 。
【卫生棉条塞哪一个洞位置】2.用大拇指与中指握住导管中部，将中指轻轻抵在棉条手柄的底部
3.沿着阴道斜后上方45°的自然走向，把导管完全放入阴道 。
4.用食指将手柄进一步完全推入 。
5.棉条置入正确的位置是完全无感的，如果有异物感，把棉条再往里推 。
6.确保棉线置于体外，便于更换时取出棉条 。
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