文章插图
【开大脚有什么动作要领】一个完美的大脚球应该是带有微微的旋转，并具备一定的高度及力量，能在空中画出一条完美的直线，且会直接飞到40-50米，甚至更远的距离 。
一、击球部位
系鞋带处偏下侧的这块区域 。踢球的中下部 。
二、斜线助跑
放好球后，后退四步，再左移两步 。这需要自个儿实际摸索，找出适合自己的助跑距离和助跑节奏 。
三、蓄力动作
助跑完成后，支撑脚左脚一大步跨到球左方20cm左右，脚掌正向站立，膝盖微曲，同时右脚尽量向后抬 。
四、连贯动作
右脚发力，绷紧肌肉，锁紧脚踝，大腿带动小腿，踢球中下部 。
动作一气呵成，球飞得又高又远 。
如果一个人练习的话，最好面向球门，直接将球开进门内 。掌握上述方法后，如果想开的更远，则需要加强腿部肌肉力量了，这样才能助开的更好 。
推荐阅读
- 叶黄素对眼睛有好处，但叶黄素多吃了皮肤泛黄，这个问题怎么解决啊？
- 公有住房租赁合同是房本吗？
- 古埃及象形文字体系有哪些分类
- 没有后跟的鞋穿什么袜子
- 怎么样腌咸菜 有什么具体的步骤
- 刑事案件从批捕到开庭要多长时间
- 防尘袋有什么用
- 有谁知道傲世九重天楚阳有几个女人？
- 在该图所示的网络中，有多少个冲突域和广播域？
- 没有后跟的鞋子开车罚款吗？