孕妇吃的粽子怎么做 孕妇吃粽子的做法


孕妇吃的粽子怎么做 孕妇吃粽子的做法

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【孕妇吃的粽子怎么做 孕妇吃粽子的做法】1、材料:苇叶500克,糯米1000克,小枣50克,薏仁50克,红豆50克,绿豆50克,金橘75克,青梅50克 。
2、苇叶用开水焯一下冷却待用,糯米洗净用冷水泡24小时后待用 。
3、将水枣、薏仁、红豆、绿豆用水泡开,金橘、青梅切成粒 。
4、糯米和加工好的配料混合包入苇叶中,用水煮2小时即可食用 。

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