冬笋这么储存时间长而新鲜 冬笋怎么保存时间长的好方法

冬笋上市了 , 笋农教你2个保存方法 , 不腌制不晒干 , 放1年也鲜脆 。
进入11月 , 尤其是立冬之后 , 是冬笋大量上市的时候 , 可以说是“冬天第一鲜” , 是毛竹(楠竹)的地下茎(竹鞭)侧芽发育而成的笋芽 , 还没有从土里冒出来 , 笋肉幼嫩 , 口感鲜美 。

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冬笋的营养价值很高 , 属于高蛋白、低碳水的食物 , 含有人体必需的蛋白质、氨基酸、维生素、钙铁磷等矿物质 , 还有大量的粗纤维 , 可以帮助胃肠道的蠕动 , 有开胃消食的作用 , 能防止便秘 。
同时它还含有活性物质多糖 , 可以抗癌 , 所以入冬后吃冬笋是最合适的 。
虽然一年四季都有竹笋 , 但比较好吃的只有春笋、冬笋 。和春笋相比 , 冬笋更加鲜脆 , 如何才能把这份“鲜脆”保留下来呢?
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很多人都会把冬笋切成片 , 晒成笋干 , 可以保存半年甚至一年 。虽然笋干易保存 , 但不如鲜笋的“鲜脆” , 只是更有嚼劲 。
其实 , 保存冬笋是有技巧的 。我一个同学 , 他家里种了几十亩的竹子 , 最近正忙着挖冬笋呢 , 问我要不要 。我说要少了不够吃 , 要多了容易坏 , 怎么办?
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老同学笑了笑说 , 教你2个方法 , 冬笋不腌制不晒干 , 放1年都新鲜 , 怎么做都好吃 。下面我把保存冬笋的方法分享给大家 , 想要吃冬笋的朋友快收藏起来 , 早学会早受用 。
冬笋这么储存时间长而新鲜 冬笋怎么保存时间长的好方法

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【保存冬笋的方法】
1、自然保存
购买冬笋时 , 最好买表面带泥巴的 , 它可以防止水分流失 , 让竹笋保持新鲜 。所以买回来的冬笋不要用水洗 , 洗掉泥土后就不易保存了 , 容易滋生细菌 。
新鲜的冬笋放在阴凉通风处晾干 , 准备一些干燥的旧报纸和保鲜膜 , 用报纸把冬笋包起来 , 再装进保鲜袋 , 密封后放在阴凉通风处即可 。冬笋呼吸会产生水汽 , 报纸可以吸潮 , 保持环境的干燥 , 保存半个月不成问题 。
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2、冷冻保存
并不是直接把冬笋放进冰箱里冷冻 , 那样口感会很差 。
用刀切掉冬笋比较老的根部 , 根本嚼不烂 。然后用刀从中间劈开 , 扒掉笋皮 , 再把中间的嫩笋竖着切开 。
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锅里倒入适量清水 , 加入一勺食盐 , 大火烧开 , 倒入处理好的冬笋 , 煮10分钟后捞出 。准备一盆清水 , 倒入焯过水的冬笋过凉 , 口感会更加鲜脆 。
冷冻冬笋之前一定要焯水 , 有2个作用 , 一个是除去草酸 , 冬笋还有较多的草酸 , 不仅有苦涩味 , 而且还会与钙结合会形成草酸钙 , 影响钙的吸收 。另一个是能去除多余的水分 , 延长冬笋的保存时间 。
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【冬笋这么储存时间长而新鲜 冬笋怎么保存时间长的好方法】冬笋过凉后捞出 , 放在阴凉通风处沥干水分 。准备一些保鲜袋 , 按照一顿的食用量 , 把冬笋分装起来 , 密封后扔进冰箱里冷冻就行了 , 一次拿一包很方便 , 放一年都不会坏 , 口感和刚挖的一样鲜脆 。

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