杏仁粉一天吃几勺 杏仁粉一天吃多少勺


杏仁粉一天吃几勺 杏仁粉一天吃多少勺

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【杏仁粉一天吃几勺 杏仁粉一天吃多少勺】1、一勺 。
2、杏仁粉每天吃一勺很合适 , 这是一般的常规用量 。杏仁能化痰止咳 , 润肠通便 , 对急慢性气管炎 , 以及呼吸系统疾病伴有便秘具有较好的治疗作用 。杏仁即是中药 , 同时还是食品 , 可以适量久食 。但是 , 杏仁性偏寒 , 且具有通便的作用 , 所以脾胃虚寒、腹泻便溏的人群不宜食用 , 或者少量服用 , 每天3克 , 以免造成身体的不适 , 影响健康 。

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