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1、莲雾的功效 。富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质 。含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质，可治疗多种疾病 。含有许多水分，有利尿的作用，且含糖量低 。含有维生素C，有助肝脏解毒消除体内有害物质，增进身体健康 。
【莲雾功效与作用及适宜人群 莲雾的作用】2、适宜人群 。适宜在太阳下作业的人群以及水肿人群使用，它同时也是一种风味独特的水果，老少皆宜 。
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