【芦荟有什么功效】
文章插图
一是可以美化皮肤 。芦荟可以在外部用于美化，如果食用也可以美化 。芦荟富含维生素和多糖，可以保持皮肤湿润，具有美白作用，延缓皮肤衰老，还可以消除一些面部痤疮，例如痤疮和雀斑 。
二是增强内心，充血 。芦荟中的异柠檬酸钙可促进人体血液循环并降低胆固醇 。正确食用芦荟可以促进血液循环，对预防某些心脑血管疾病非常有效 。
第三是增强免疫力 。芦荟中含有的某些物质具有抗菌和消炎作用，并能增强细胞活力 。适当食用芦荟可以增强免疫力，提高人体抵抗疾病的能力 。
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