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兔肉炖半小时可以熟 , 炖兔肉需要时间较长 , 兔肉用高压锅来炖 , 排气阀冒气后转小火约15分钟差不多就会熟了 。
炖兔肉的做法详细步骤:
1、将兔肉洗净切成一寸二分见方的块 , 用开水烫过 , 备用 。
2、坐锅 , 打清油 , 用大料瓣炝锅 , 下葱段 , 姜片 , 蒜瓣 , 甜面酱 , 把面酱炸熟 , 烹料酒 , 酱油 。
3、把兔肉下锅 , 打汤 , 用旺火烧开 , 开几开 , 用火炖 , 出锅 , 连汤盛碗 。
兔肉性味甘凉 , 含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素 。兔肉中脂肪、胆固醇含量低于其他肉类 , 而磷脂含量高于其他肉类 。兔肉具有补中益气、滋阴养颜、生津止渴的作用 , 可长期食用 , 又不引起发胖 , 是肥胖者的理想食品 。
【兔肉炖多久可以熟】
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