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云南丽江旅游：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖 。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江金沙旅游、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线 。
自助游的这时候千万不能相信客拉客的大妈问您去不去拉市海骑马 ， 一去也是被砍几百块 。
丽江日温差大 ， 您一天内可能需要换两套衣服 。不论您什么季节到丽江 ， 厚衣物都是要带的 。即使是夏天 ， 夜晚或下雨时气温也会降到较低 。四季穿衣参考：
夏季气温一般在摄氏10-28度之间 ， 可带短袖 ， 长袖 ， 外套等 。
春秋气温一般在摄氏5-20度之间 ， 可带长袖 ， 外套 ， 稍薄的毛衣、羽绒服或冲锋衣等 。
冬季气温一般在摄氏－5-15度之间 ， 可带外套 ， 稍厚的毛衣、羽绒服或冲锋衣等 。
第一天可以先逛古城去木府和万古楼、
第二天可以去玉龙雪山、经过黑龙潭公园
第三天和第四天去泸沽湖
第五天去拉市海骑马感受茶马古道文化
第六天和第七天去香格里拉长江第一湾-虎跳峡（徒步）香格里拉--普达措公园-丽江
【丽江自由行攻略！】这边紫外线比较强 ， 气候比较干燥 ， 早晚温差比较大 ， 这些需要注意的 ， 如果休息不够 ， 去到一些景点容易造成头晕 ， 高原反应等 。如果到时候要自己去景点那边 ， 这个需要注意一下 ， 以免被当地人坑钱 。不要随意在景点买东西 ， 因为景点那边卖的东西也差不多 ， 不过就是很贵的
希望回答对你有帮助
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