文章插图
【花蟹的功效与作用 花蟹的功效与作用有哪些】1、清热解毒
花蟹性寒、味咸 ， 归肝、胃经；有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效；主散诸热 ， 治胃气 ， 理筋脉 ， 消食 。花蟹含有精氨酸 ， 能参与体内能量代谢和解毒工作 ， 适量吃蟹可促进肌体能量平衡 ， 对体内毒素起到很好的排泄作用 。
2、养筋活血
中医认为 ， 蟹养筋活血、通经络、补骨添髓的功效 。对于损伤、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果 。特别适合跌打损伤、骨折淤肿之人食用 。
3、提高免疫
花蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素 ， 如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等 ， 对身体有很好的滋补作用 ， 有助于促进人体组织细胞的修复与合成 ， 提高免疫功能 。
推荐阅读
- 月见降脂酸是什么 月见降脂酸真的能降血脂吗
- 过年换下来的财神怎么办
- 羊肉相克的食物 与羊肉相克的食物有哪些
- 苹果有什么功效 吃苹果有什么好处
- 晒娃小短萌句吸引人 有哪些晒娃的句子呢
- 红茶有什么功效作用 红茶的好处介绍
- 一个鸽子蛋顶几个鸡蛋 一个鸽子蛋顶鸡蛋的量
- 适合孕妇吃的食物有哪些 适合孕妇吃的食物有什么呢
- 多梳头发有什么好处 常梳头发的益处介绍
- 人形少女中的这个人是谁？还演过什么作品？