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【吃什么让头发变浓密 头发稀疏的原因】1、想要头发浓密 ， 可以通过补充铁质、补充植物蛋白、多吃蔬菜和水果、补碘和补充维生素E等方法来让头发变的浓密 ， 维生素E可以抵抗毛发衰老 ， 促进毛母细胞 ， 使毛发生长 。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等 。
2、头发稀少 ， 可见于多种疾病 ， 常见的有雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发等等 。雄激素性脱发是一种常染色体显性遗传的疾病 ， 表现为从前额两侧头发开始变纤细而稀疏 ， 逐渐向头顶延伸 。此后 ， 发际线逐渐的后移 ， 形成各种的不同形态的脱发 。有可能是由于系统性疾病引起的脱发 ， 从而出现头发稀疏 。
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