文章插图
1、清热解暑：薄荷叶的清热解暑效果非常的理想，在炎热的夏季可以做成薄荷水或者是薄荷粥来服用，能够帮助人体散热，是一种清凉解暑的良药 。
2、提神：在薄荷叶当中含有一些较为特殊的物质，比如：薄荷醇、异薄荷醇、迷迭香酸等，这些物质能够帮助兴奋大脑，促进身体血液循环
【薄荷叶的功效和作用 薄荷叶的功效和作用介绍】3、治疗感冒：薄荷叶具有疏散风寒的作用，感冒的时候喝薄荷水、薄荷粥或薄荷豆腐等这些由薄荷叶的做的食品或者制品，可以改善流鼻涕、鼻塞、发烧等不适症状 。
推荐阅读
- 蛋白质摄入过量会怎么样 蛋白质摄入过量的后果
- 猪肝和胡萝卜一起吃的好处 猪肝和胡萝卜一起吃的好处有哪些
- 苹果热量低适合减肥吃 苹果热量低适合减肥吃的原因
- 新鲜红参的正确吃法和用量 关于新鲜红参的正确吃法和用量
- 银杏叶的功效 银杏叶的功效介绍
- 面条的营养价值及功效 面条的营养价值及功效介绍
- 怎么种植植物发财树 种植植物发财树的注意事项
- 室内开花植物有哪些 有什么是适合室内开花的植物
- 什么时候修剪蟹爪兰的叶片 蟹爪兰修剪时间
- 何晓影老公的相片