文章插图
1、首先要注意防晒 ， 不要在阳光中长期的暴晒 ， 长期的暴晒会使黑色素沉着 ， 使皮肤变黑 ， 所以一定要做好防晒工作 ， 外出时可以涂抹防晒霜 ， 也可以打遮阳伞 。
2、同时尽量多吃一些富含维生素C、维生素E的食物 ， 可以减少黑色素的沉着 ， 起到美容的作用 ， 也可以将维生素E胶囊涂抹在皮肤上 ， 可以提高皮肤的亮度 ， 使皮肤看起来更白 ， 达到美容的效果 ， 还可以收缩毛孔 。
【怎么样变白 有什么办法】
推荐阅读
- 底特律变人类似的游戏 底特律变人类似的游戏有哪些
- 建行公积金卡有什么用
- 白墙发霉了有什么方法可以去除吗
- 略丧伤感的英文网名 伤感的英文网名有哪些
- 黑牛肝菌有毒吗
- 哪有成人舞蹈学校啊
- 浪莎男袜怎么样
- 集体跳绳的技巧有哪些 集体跳大绳的技巧
- 带帅字的网名字大全 带帅字的网名字大全有哪些
- 翡翠现在怎么造假啊 现在翡翠都有什么造假方法