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【苏子籽的功效与作用能生吃吗】苏子为唇形科植物紫苏Perillafrutescens（L.）Britt.的干燥成熟果实 。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干 。又名 紫苏子、黑苏子、蓝苏子 。功能降气消痰，平喘，润肠 。用于痰壅气逆，咳嗽气喘，肠燥便秘等 。苏子生吃亦可，但作为药用一般清炒用 。
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