【太极拳转腰和转胯区别】太极拳在我国属于国家级非物质文化遗产，它是我国武术里面的拳法，太极拳的特点还是比较鲜明的，在打太极拳的时候，动作上是比较含蓄内敛的，全书的风格以柔克刚，整个动作连绵不断，打太极拳的时候，还涉及到转腰和转胯，那么太极拳转腰和转胯区别是什么呢？太极拳转腰和转胯区别，实现转腰的部位是腰椎以及胸椎之间的一些小关节，这些部位经过旋转才能够转腰，在下身不动的前提下旋转上身，旋转可灵活控制 。实现转胯的部位是经过双下肢的位置改变带动，这一行为不能主动实现，也就是说双脚空间位置固定，该动作就不能实现 。
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