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【吃了变质的木耳怎么办 吃了变质的木耳处理方法】1、如果你吃了坏的黑木耳，你可能会在饭后几个小时出现呕吐或腹泻 。如果腹泻严重，建议及时进行止泻治疗 。建议平时饮食要特别注意，尽量保持食物新鲜干净 。
2、木耳（英文：agaric），主要生长在中国和日本 。真菌可以是野生的，也可以是人工栽培的 。种体呈穗状、叶状或杯状，细长，边缘呈波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米，具侧向短梗或窄附着部分，固定在基质上 。颜色为深褐色，质地柔软凝胶状，薄而有弹性，湿时半透明，干时收缩，变成类似皮革的脆硬角质 。味道鲜美，素或肉，营养丰富 。木耳性味甘，性平，药效多 。可补气强身，具有活血化瘀之功效，可防治缺铁性贫血 。能补血养颜，使皮肤红润有光泽，能清肠胃，润肠，对高血压患者也有帮助 。
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