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【桂花有什么作用和功效 盘点桂花的好处】1、提神醒脑，桂花又一股特别的香气，这种花香可以有效缓解人们紧张的情绪，具有很好的提神醒脑的作用 。在学习、工作的过程中，遇到头晕脑胀的时候，来一杯香气扑鼻的桂花茶，可以提神醒脑，祛走疲劳 。
2、止咳化痰，桂花中含有的一些成分，可以有效稀释痰液，促进痰液排出，具有很好的止咳化痰、平喘、滋阴养肺的功效，可以用来治疗咳嗽、多痰等喉咙不适症状 。
3、缓解体寒，桂花性质微温，具有很好的滋补功效 。阴虚体寒者服用桂花可以有效改善体质，缓解体寒的症状 。
4、排毒养颜，桂花具有很好的润肠通便效果，可以加快体内代谢废物和毒素的排出，具有很好的排毒效果 。桂花中还含有的一些成分，可以起到美白、滋润皮肤的功效 。桂花在排毒养颜方面有着很好的疗效 。
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