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【羽毛球步伐分为哪几种 羽毛球步伐种类介绍】1、羽毛球步法的结构分为：起动、移动、到位击球和回动四种 。羽毛球步法是指在场上移动的方法 ， 它由垫步、交叉步、蹬步、跳步组成 。每一组步法通常都是以场地中心位置为始点 。右手握拍者到位击球时的最后一步一般都是右脚在前 ， 而左脚总是靠近中心位置 。
2、并步：两脚分开 ， 膝盖微微弯曲 ， 脚跟抬起 。左脚向右脚并拢一步 ， 右脚向来球方向跨出一步 ， 左脚再跟上 ， 最后一步右脚向前跨出 ， 形成弓箭步 。并步的过程中 ， 双脚不要挨得太近 ， 保持重心平稳 ， 避免摔倒 。
3、交叉步：两脚交叉前行 。左脚从右脚前交叉 ， 和平时的走路姿势一样 ， 只不过最后一步右脚要跨出去 ， 形成弓箭步 。
4、垫步：一般是用于网前球 ， 在移动向来球的时候 ， 发现差一点点距离 ， 此时再用交叉步或者并步就会耽误时间 ， 采用左脚垫步 ， 便可解决 。
5、蹬跨步：左脚从右脚后侧交叉 ， 然后蹬地 ， 右脚向前跨出一大步 ， 形成蹬和跨的结合 。右脚跨大步的时候 ， 左脚脚尖/内侧会拖地前进一段距离 ， 用来平衡身体 。
6、羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动 。依据参与的人数 ， 可以分为单打与双打 ， 及新兴的3打3 。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成 。一支球拍的长度不超过680毫米 ， 其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米 ， 拍框长度为28厘米 ， 宽为23厘米 。
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