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【夏季太热吃什么解暑 夏季太热吃啥能解暑】1、绿豆汤，它可以清热解毒，消暑止渴，排除体内的热毒，也有利尿消肿的效果，在炎热的时候喝一碗绿豆汤，可以很好的起到消暑的功效 。
2、菊花茶，它可以缓解上火的症状，还可以祛除体内的热气，达到消暑解暑的效果，而且它还可以清肝，明目，祛火 。
3、西瓜汁，它是夏天解暑的必备饮品，它不仅美味可口，还具有很好的解暑作用 。
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